Kesehatan
10 Manfaat Luar Biasa Air Jahe di Antaranya Atasi Nyeri Otot, Turunkan Berat Badan, Cegah Alzheimer
Berikut manfaat luar biasa jahe yang jarang diketahui. Minuman jahe dikenal sebagai obat herbal untuk mengatasi mual dan flu.
Penulis: Rizky Aisyah | Editor: Salomo Tarigan
lihat foto
Selain meredakan kram menstruasi, minuman jahe juga dapat meredakan nyeri sendi yang disebabkan oleh osteoartritis dan artritis reumatoid.
Manfaat jahe untuk meredakan nyeri sendi berasal dari sifat anti-inflamasi gingerol dan shogaol dalam minuman jahe.
9. Meredakan nyeri otot
Nyeri otot dapat terjadi setelah berolahraga.
Mengonsumsi minuman jahe dengan sifat anti-inflamasi akan memperbaiki nyeri otot secara bertahap.
10. Mencegah penyakit Alzheimer
Sifat antioksidan dari senyawa alami gingerol dan shogaol dalam minuman jahe diketahui dapat menjaga fungsi otak pada lansia dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan penurunan otak, seperti penyakit Alzheimer.
(cr30/tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter
![[FULL] Kode-kode Prabowo sebelum Wamenaker Dicokok KPK, Pakar: Presiden Harus Ganti Preman Politik](https://img.youtube.com/vi/GbrIY_anlZg/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.