5 Jenis Ikan yang Baik untuk Cegah Stunting pada Anak, Nomor 2 Sering Dikonsumsi

TRIBUN-MEDAN.COM,- Isu penanganan stunting masih menjadi pembahasan serius pemerintah pusat.

Stunting adalah masalah gizi kronis akibat kurangnya asupan gizi dalam jangka waktu panjang, sehingga mengakibatkan terganggunya pertumbuhan pada anak. 

Anak yang mengalami masalah stunting akan mengalami perlambatan pertumbuhan, sehingga tubuhnya cenderung lebih pendek.

Masalah ini acapkali menjadi problem ketika anak tumbuh dewasa.

Baca juga: Angkat Tema Stunting di Seminar Nasional, PHDI: Atasi Stunting Tak Bisa Sendiri

Namun, banyak pihak yang tidak menyadari akan masalah serius stunting ini.

Mereka menilai bahwa tubuh pendek pada anak karena faktor genetika.

Padahal, menurut sejumlah penelitian, faktor genetika memiliki pengaruh kecil terhadap kondisi kesehatan seseorang dibandingkan dengan faktor lingkungan dan pelayanan kesehatan.

Untuk mengatasi masalah stunting ini, pemerintah pun menggelontorkan dana yang tidak sedikit.

Beragam kegiatan dilakukan untuk memberikan pelayanan kesehatan maksimal, terkhusus bagi ibu hamil.

Umumnya, stunting mulai terjadi saat anak masih berada dalam kandungan dan terlihat saat mereka memasuki usia dua tahun.

Baca juga: Adakan Seminar Nasional dengan Tema Stunting, PHDI : Atasi Stunting Tak Bisa Sendiri

Untuk itu, ibu yang tengah mengandung disarankan agar mengonsumsi makanan bergizi, termasuk asam folat.

Asam folat berperan penting untuk mendukung perkembangan otak dan sumsum tulang belakang bayi.

Zat ini juga dapat mengurangi risiko gangguan kehamilan hingga 72 persen.

Dengan asupan asam folat, kegagalan perkembangan organ bayi selama masa kehamilan juga bisa dicegah.

Adapun makanan yang mengandung asam folat diantaranya adalah ikan.