Manfaat Daun Jarak Bagi Kesehatan dan Cara Mengolahnya

Anda juga perlu mengetahui cara mengolah daun jarak untuk mengoptimalkan manfaatnya.

Daun jarak bisa dijadikan sebagai obat luar (kompres atau tapal) maupun obat herbal yang diminum.

Berikut beberapa rekomendasi cara mengolah daun jarak yang aman seperti dilansir SehatQ:

Baca juga: 10 Manfaat Mendengar Musik Bagi Tubuh, Bisa untuk Diet?

• Dijadikan tapal

Gunakan daun jarak segar kemudian ditumbuk dengan menambahkan sedikit air hangat, kemudian dijadikan tapal.

Tapal ini bisa dioleskan di dahi (untuk meredakan sakit kepala), di payudara (merangsang produksi ASI), di perut (melancarkan buang air besar), dan pada bisul (agar cepat kempis).

Anda juga bisa mendapatkan manfaat daun jarak dengan mencampurkannya bersama minyak esensial, kemudian mengoleskannya di bagian perut.

Pada anak, cara ini ampuh untuk meredakan perut kembung.

Baca juga: Cara Meningkatkan Produksi ASI Bagi Ibu Menyusui

Manfaat daun jarak juga dapat dijadikan tapal dengan cara menghangatkannya bersama susu terlebih dahulu.

Oleskan di bagian kulit yang mengalami luka untuk mempercepat penyembuhannya.

• Direbus

Daun jarak juga bisa direbus, kemudian diminum airnya.

Cara mengolah daun jarak yang satu ini dipercaya dapat melancarkan ASI, menstruasi, meredakan panas, mencegah kerusakan hati, hingga menyembuhkan sakit perut.

Dibuat jus Manfaat daun jarak juga bisa Anda rasakan dengan membuatnya menjadi jus untuk diminum.

Jus daun jarak ini dipercaya dapat menawarkan racun yang disebabkan penyalahgunaan obat-obatan terlarang, atau menurunkan kadar bilirubin pada orang dewasa yang menderita jaundice (sakit kuning).

Baca juga: 4 Manfaat Kentang untuk MPASI Berikut Cara Penyajian yang Tepat Bagi Bayi

PERINGATAN!

Meski manfaat daun jarak dan minyak jarak cukup banyak, Anda sebaiknya tidak mengonsumsinya secara berlebihan.