Kesehatan
Mimpi Aneh saat Demam Tinggi? Simak Penjelasan Medisnya Berikut Ini
Saat tubuh mengalami demam tinggi, beberapa orang mungkin pernah mengalami mimpi aneh dalam tidurnya. Berikut adalah penjelasan medis terkait hal itu.
lihat foto
Jika anda mengalami hal ini, anda bisa melakukan hal-hal berikut:
Tenangkan diri Anda
Saat anda tersentak bangun karen amimpi buruk, tenangkan tubuh dan pikiran Anda.
Atur napas perlahan-lahan dan mimum air hangat.
Atur Pencahayaan
Atur pencahayaan saat anda tiur dengan lampu yang redup dan lembut.
Cahaya lampu yang lembut ini akan membuat kondidi otak lebih rileks dan santai.
Jangan Makan Banyak
Hindari makan makanan yanbg banyak sebelum Anda tidur.
Hal ini untuk mencegah organ pencenaan akan merasa lelah karena harus membakar dan mencerna kalori dalam tubuh merskipun tubuh harus istirahat.(tribun-medan.com)
Ditulis oleh mahasiswi magang Komunikasi Penyiaran Islam IAIN Lhokseumawe Khayranil Ula
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel
Berita viral lainnya di Tribun Medan
![[FULL] Citra Kabinet Prabowo Tercoreng Ulah Ebenezer, Pakar Peringatkan RI Resiko 'Angkut' Relawan](https://img.youtube.com/vi/tp44gIVjStk/mqdefault.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.