Waspada Junkfood, 5 Makanan Ini Bisa Picu Pertumbuhan Kista!

Makanan yang mengandung gula tinggi itu seperti kue yang manis, permen, coklat, es krim, donat, minuman bersoda, dan sebagainya.

Baca juga: Mengenal Penyakit Langka Steven Johnson Syndrome, Penyebab dan Gejalanya

3. Makanan Cepat Saji

Makanan siap saji juga merupakan salah satu makanan yang dapat menyebabkan kista.

Makanan siap saji mengandung gula dan lemak yang tinggi sehingga bisa mengganggu fungsi dari ovarium serta memicu risiko penyakit kista ovarium.

Makanan cepat saji misalnya pizza, ayam goreng, burger, kentang goreng, mie instan, sandwich, dan sebagainya.

Baca juga: Cuaca Dingin Musim Kemarau, Begini Penjelasan BMKG, Antisipasi 5 Penyakit Ini

4. Makanan Olahan

Makanan olahan juga dapat menyebabkan pertumbuhan kista dalam tubuh.

Makanan seperti nugget, sosis, dan makanan kalengan merupakan makanan yang menggunakan bahan kimia dan pengawet sehingga dapat mengakibatkan keseimbangan hormon terganggu.

5. Makanan yang Mengandung Pestisida

Kita menganggap buah-buahan dan sayuran adalah makanan yang paling sehat yang bisa dikonsumsi untuk menghindari penyakit.

Akan tetapi, makanan yang berasal dari sayuran dan buah juga dapat memicu pertumbuhan kista.

Hal ini dikarenakan buah dan sayur yang tidak organik dan menggunakan pestisida sangat berbahaya bagi tubuh.

Gaya hidup yang seimbang dan pola makan yang sehat adalah langkah utama untuk mengurangi semua risiko berbagai penyakit termasuk kista.

Dengan memilih makanan yang sehat, berarti kamu sudah memilih langkah pencegahan yang tepat.(tribun-medan.com)

Ditulis oleh mahasiswi magang Komunikasi Penyiaran Islam UIN Sultanah Nahrasiyah Lhokseumawe, Elvina Irma Yanti

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan