MANFAAT Terong untuk Kesehatan, Mengurangi Lemak juga Menambah Awet Muda

TRIBUN-MEDAN.com - Tahukah Anda sayur terong ternyata punya banyak manfaat untuk kesehatan.

Selain dapat mengurangi lemak, terong juga bisa menambah Awet Muda.

Penasaran?

Yuk Tribuners kita simak manfaat terong untuk kesehatan selengkapnya.

Baca juga: Giliran Bos Investasi Ilegal Fahrenheit Hendry Susanto Ditahan Bareskrim Polri

Terong memang satu di antara sayuran yang banyak disukai oleh masyarakat.

Baca juga: Gudang Minyak Goreng Disegel Polisi, Penimbun Jadi Tersangka, Barang Bukti 53 Ton Minyak Goreng

Tak hanya rasanya saja yang lezat, terong juga mengandung banyak nutrisi tinggi di dalamnya.

Mengutip dari laman TribunKesehatan, air rebusan terong yang dicampur dengan perasan lemon dapat menyingkirkan kolesterol jahat.

Kemudian juga bisa digunakan untuk mengurangi lemak-lemak yang ada di dalam tubuh.

Terong masih memiliki banyak manfaat lain bagi kesehatan tubuh.

Untuk mengetahuinya, simak informasi TribunPalu berikut ini yang telah dilansir dari laman Healthline.

 Manfaat Terong untuk Kesehatan Tubuh

1. Meminimalisir risiko penyakit jantung

Baca juga: Kisah Soekarno Mengelabui Istana demi Wanita Anggun yang Namanya Sengaja Disamarkan Bung Karno

Terong memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, sehingga dapat meminimalisir penyakit jantung.

Beberapa penelitian yang menggunakan kelinci yang memiliki kolesterol tinggi dan diberikan 10 ml jus terong.

Selama dua minggu, di setiap hari kelinci-kelinci tersebut diberikan jus terong.