Prakiraan Cuaca Besok 12 Agustus 2022 di Medan, Jakarta, Surabaya, Semarang dan Denpasar

TRIBUN-MEDAN.COM – Prakiraan cuaca besok di lima kota besar di Indonesia (Medan, Jakarta, Surabaya, Semarang Denpasar) Jumat, 12 Agustus 2022 dari Badan Meteorologi Klimatologi dan Geofisika (BMKG).

Dilansir Tribun-Medan.com dari laman resmi BMKG, Kamis (11/8/2022), prakiraan cuaca besok 12 Agustus 2022 di sejumlah wilayah di Indonesia kondisi cuaca dari pagi, siang, malam dan dini hari cerah, berawan tebal dan hujan ringan.

Berikut daftar lengkap prakiraan cuaca besok 12 Agustus 2022.

Medan

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Cerah Berawan
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan

Jakarta Pusat

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Hujan Ringan
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan

Jakarta Barat

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Hujan Ringan
Malam : Hujan Ringan
Dini Hari : Berawan

Jakarta Timur

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Hujan Sedang
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan

Jakarta Selatan

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Hujan Sedang
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan

Jakarta Utara

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Hujan Ringan
Malam : Berawan
Dini Hari : Berawan

Kepulauan Seribu

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Berawan
Malam : Hujan Ringan
Dini Hari : Hujan Ringan

Surabaya

Pagi : Cerah
Siang : Cerah Berawan
Malam : Cerah
Dini Hari : Cerah Berawan

Semarang

Pagi : Berawan
Siang : Berawan
Malam : Hujan Ringan
Dini Hari : Berawan

Denpasar

Pagi : Cerah Berawan
Siang : Cerah Berawan
Malam : Cerah Berawan
Dini Hari : Berawan

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh saat Cuaca Terik

1. Melembabkan kulit

Banyak yang tak terlalu memperhatikan bagian bibir dan lubang hidung.

Agar tak kering dan luka, yang bahkan bisa mengurangi nafsu makan.

Sebisa mungkin untuk tidak lupa mengolesi krim khusus bibir dan hidung, agar bibir tidak kering dan tidak menimbulkan luka.

Mimisan atau keluar darah dari hidung sering terjadi pada orang-orang yang mengalami kekeringan pada lubang hidungnya.

2. Banyak minum air mineral

Minum air yang cukup untuk mencegah agar tidak dehidrasi atau kekurangan cairan.

Karena, ketika tubuh sudah dehidrasi kondisi ini bisa memicu memburuknya kondisi kesehatan.

3. Istirahat yang cukup

Sudah jadi rahasia umum, kurang tidur dapat menyebabkan daya tahan tubuh menjadi lemah.

Kurangnya tidur bisa membuat tubuh kita rentan terhadap banyak virus yang menginfeksi.

Apalagi di tengah kondisi perubahan cuaca yang tidak bisa diprediksi, istirahat yang cukup menjadi sangat penting untuk memulihkan stamina dan kekuatan imun.

Usahakan kita memperoleh waktu tidur nyenyak dalam tujuh hingga delapan jam setiap harinya, sebab hal tersebut sangat efektif membantu meningkatkan kekebalan imun dalam tubuh.

(cr30/tribun-medan.com)