Prakiraan Cuaca Besok 29 Desember 2022 di Medan, Jakarta, Surabaya, Bandung dan Samarinda

Siang : Hujan Sedang

Malam : Hujan Ringan

Dini Hari : Berawan

Surabaya

Pagi : Cerah Berawan

Siang : Hujan Ringan

Malam : Cerah Berawan

Dini Hari : Berawan

Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Panas

1. Cuci tangan Anda secara teratur dan benar dengan sabun dan air mengalir. Sebelum menyiapkan makanan, sebelum dan sesudah makan, sebelum dan sesudah ke kamar mandi, dan setelah menangani perkakas/bahan/benda yang ada bersamamu.

2. Lakukan gerakan 3M secara rutin di rumah dengan cara mengosongkan dan menutup tangki air, menimbun barang-barang yang dapat menampung genangan air atau barang-barang bekas agar tidak dijadikan tempat berkembang biak nyamuk, dan menjaga kaki dari genangan air.

3. Makan makanan yang kaya nutrisi seperti serat makanan dan vitamin

4. Minum banyak cairan. Secara umum, masuk angin membuat Anda malas minum.

5.  Cuci bahan makanan dengan benar, terutama saat basah terkena hujan.

Baca juga: Doa Ketika Hujan dan Setelah Hujan, Dianjurkan Memohon Hal Ini di Waktu Mustajab

6. Hindari jajan sembarangan dari warung yang kurang higienis karena bercampur dengan air hujan.  

7. Makan makanan yang kaya nutrisi seperti serat makanan dan vitamin

8. Minum banyak cairan. Secara umum, masuk angin membuat Anda malas minum.

9.  Cuci bahan makanan dengan benar, terutama saat basah terkena hujan.

10. Hindari jajan sembarangan dari warung yang kurang higienis karena bercampur dengan air hujan.

(cr30/tribun-medan.com)