Tribun Wiki

Kenapa Kelapa Ada Airnya, Dari Mana Berasal? Simak Ulasannya

Pertanyaan demi pertanyaan sering muncul mengenai kenapa kelapa ada airnya. Lantas, dari mana air kelapa? Simak ulasannya

Editor: Array A Argus
dok/tribunews
BERITA KESEHATAN: Cegah Batu Ginjal, Diabetes hingga Penuaan Dini, 7 Manfaat Air Kelapa Gak Disangka 

Air kelapa kaya akan mangan yang membantu mengatur pergerakan usus Anda.

Sehingga, dapat mencegah distensi gas di perut, sembelit, dan asam lambung.

Mencegah infeksi saluran kemih

Air kelapa dikenal bersifat diuretik, yaitu meningkatkan produksi urin.

Sehingga, minum air kelapa membantu Anda lebih sering buang air kecil, bentuk sekresi tubuh untuk membuang racun tubuh melalui urin.

Buang air kecil juga menjadi cara untuk menghilangkan infeksi saluran kemih.

Mencegah pembentukan batu ginjal

Batu ginjal terbentuk biasanya karena tubuh kurang terhidrasi.

Minum adalah salah satu cara untuk mencegahnya.

Air kelapa yang mengandung sejumlah mineral yang mampu menghidrasi, sehingga memiliki manfaat juga untuk mencegah pembentukan batu ginjal.

Sebuah penelitian kecil juga menunjukkan bahwa air kelapa membantu mengeluarkan potasium, klorida, dan sitrat, sehingga mengurangi risiko berkembangnya batu ginjal.

Itulah ulasan singkat mengenai air kelapa beserta manfaatnya.(tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di FacebookInstagram dan Twitter    

Sumber: Kompas.com
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved