Pagi yang Sehat: Senam Pagi Warga Binaan Lapas Rantauprapat Menjadi Waktu Berkualitas

TRIBUN-MEDAN.com, RANTAUPRAPAT - Senam pagi merupakan kegiatan rutin yang dilakukan oleh Lembaga Pemasyarakatan (Lapas) Kelas IIA Rantauprapat untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraan Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP).

Senam pagi memiliki banyak manfaat, di antaranya, Meningkatkan kebugaran fisik, Mempererat hubungan sosial, Meningkatkan semangat dan disiplin, Membantu mengurangi stres, Meningkatkan kesejahteraan psikologis. Sabtu (28/12/24) Pagi. 

Kegiatan olahraga telah menjadi bagian dari upaya untuk meningkatkan kesejahteraan para WBP. Lapas Rantauprapat melaksanakan olahraga yang melibatkan WBP dengan tujuan tidak hanya mempromosikan gaya hidup sehat, tetapi juga mempererat hubungan sosial di antara mereka.

Senam dipandu langsung oleh PERWOSI Rantauprapat, yang diikuti oleh seluruh WBP Lapas Rantauprapat dengan penuh semangat yang menciptakan suasana bahagia dan diharapkan dapat mengurangi stres dan kebosanan di antara WBP, serta memberikan mereka kesempatan untuk merasakan kembali kebebasan dan kemerdekaan melalui aktivitas yang positif. 

Kepala Lembaga Pemasyarakatan (Kalapas) Kelas IIA Rantauprapat, Batara Hutasoit menyampaikan bahwa "Kegiatan Senam Pagi Harus Menjadi Suatu Kewajiban yang Harus Dilakukan Oleh Warga Binaan Agar Hidup Sehat Dapat Terjaga." Ungkap Batara. 

Kegiatan Senam Pagi ini berlangsung selama 1 jam dan warga binaan sangat antusias dalam mengikuti senam. 

(*)