Materi Belajar : Definisi Bulutangkis, Teknik Dasar Memegang Raket & Teknik Memukul Bulutangkis

TRIBUN-MEDAN.com.MEDAN - Teknik dasar bermain bulu tangkis menjadi bahasan utama pada pokok bahasan PJOK yang akan dijelaskan secara rinci pada materi pembelajaran di bawah ini.

Materi pembelajaran untuk melatih keterampilan dasar bulu tangkis termasuk dalam kategori kelas Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan (PJOK). Oleh karena itu, fokus pembahasan yang akan bahas adalah.

1. Definisi bulutangkis.

2. Teknik dasar memegang raket.

3. Teknik memukul dalam permainan bulutangkis.

1. Pengertian bulutangkis

Jawabannya : Bulutangkis adalah permainan yang menggunakan raket sebagai alat pemukulnya dan dimainkan oleh dua orang.

Permainan ini satu lawan satu (tunggal) dan empat orang pemain dalam permainan ganda atau dua lawan dua (ganda).

Permainan bulu tangkis dimainkan di lapangan berbentuk persegi panjang yang dipisahkan oleh net (jaring) antara satu pemain dengan pemain lainnya (lawan).

Jaring yang disebut juga net atau jaring bulutangkis ini memiliki tinggi 152,5 cm dan permainan bulu tangkis ini menggunakan semacam shuttlecock.

2. Teknik dasar memegang raket

Jawabannya : Teknik dasar memegang raket dalam bulu tangkis dapat diikuti dengan empat cara:

a. Memegang raket cara Inggris (English grip)

Memegang raket dengan cara Inggris (English grip) adalah raket dipegang pada tangkainya, bagian tangan antara ibu jari dan jari telunjuk menempel pada bagian permukaan tangkai yang sempit.

b. Memegang raket campuran