Resep Mujarab dari dr Zaidul Akbar untuk Pembersih Pembuluh Darah, Bahannya Mudah Didapat

TRIBUN-MEDAN.COM,- Beragam penyakit bisa saja menyerang tubuh, terutama bagi kita yang jarang melakukan aktivitas olahraga.

Penyakit yang paling sering ditemui saat ini adalah penyempitan pembuluh darah karena faktor pola hidup yang kurang sehat.

Penyempitan pembuluh darah bisa disebabkan karena penumpukan kotoran atau plak dalam darah. 

Plak tersebut dapat berasal dari lemak, kalsium, kolesterol, maupun zat-zat lain yang ada dalam darah.

Baca juga: Ambang Normal Kadar Gula Darah pada Tubuh, Baik untuk Anak Maupun Orang Tua, Hindari Diabetes

Bagi kamu yang mulai mengalami masalah pada tubuh karena penyempitan pembuluh darah, kamu bisa menggunakan obat tradisional untuk pembersihan pembuluh darah.

Menurut ahli kesehatan yang kerap mengkampanyekan pengobatan herbal, dr Zaidul Akbar, Anda bisa menggunakan bawang merah ataupun bawang putih untuk detoksifikasi pada pembuluh darah.

Atau, Anda juga bisa menggunakan habbatussauda dan kunyit.

"Semua jenis bawang-bawangan itu bagus buat pembuluh darah. Bawang merah, bawang putih, yang fermentasi juga bagus. Kemudian habbatussauda dan kunyit juga bisa untuk membersihkan darah," kata dr Zaidul Akbar dilansir dari Serambinews.com yang dikutip dari kanal YouTube miliknya.

Sementara itu, untuk menguatkan pembuluh darah, anda bisa konsumsi alpukat secara rutin.

Baca juga: 10 Tips Menjaga Kesehatan Mata Agar Tetap Sehat dan Terhindar dari Berbagai Penyakit

"Alpukat anda makan aja tiap hari, itu buat lemak buat bersihkan darah, menguatkan pembuluh darah juga bisa," sambungnya.

Terakhir, dr Zaidul Akbar juga membagikan resep minuman herbal untuk pembersih pembuluh darah, resep ini bisa anda jadikan opsional.

Resep minuman herbal ini terdiri dari bawang putih, jahe, cuka dan madu. 

"Beberapa ramuan yang dulu pernah saya share isinya itu bawang putih, jahe, cuka, madu , itu buat pembersih darah bagus banget, itu aja pakai," pungkasnya.

dr Zaidul Akbar Anjurkan Rutin Minum Herbal Ini Bisa Bersihkan Lemak di Jantung & Pembuluh Darah

Berikut resep minuman herbal ala dr Zaidul Akbar yang berkhasiat untuk membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Jantung memiliki fungsi utama untuk mempoma darah ke seluruh tubuh, itu sebabnya jantung sangat penting untuk memastikan kelangsungan hidup kita.

Maka dari itu, jantung dan pembuluh darah harus selalu dalam keadaan bersih dari lemak agar sirkulasi darah bisa lancar tanpa sumbatan.

Baca juga: Manfaat Buah Pala Bagi Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui Masyarakat

Lantas, bagaimana agar jantung dan pembuluh darah bersih?

Ahli kesehatan yang juga sebagai pendakwah dr Zaidul Akbar membagikan resep sehat dari bahan herbal agar jantung dan pembuluh darah bersih dari sumbatan lemak.

Dilansir Serambinews.com dari akun Instagram @zaidulakbar pada Jumat (28/10/2022), berikut bahan resep minuman herbal untuk membersihkan lemak di jantung dan pembuluh darah.

Bahan-bahan

1. Jahe sejempol sama kulitnya

2. Sereh 2 setelunjuk

3. Ketumbar non bleeching 11biji

4. Kayu manis setengah kelingking atau sedikit saja.

Baca juga: Waspada Kesehatan Anak, Kenali 5 Ciri Jajanan Tidak Sehat yang Wajib Dihindari

Cara membuat

Iris semua bahan lalu masukan air panas dan biarkan sampai larut semua bahan di dalam air.

"Ramuan ini diminum 1-2x sehari, selama 3 bulan untuk mendapatkan hasil optimal jantung dan pembuluh darahnya bersih," katanya.

Selain itu perlu diingat, dr Zaidul Akbar juga menganjurkan jika mau ramuannya bekerja dengan sempurna, hentikan bahan berikut ini selama 3 bulan seperti :

Semua makanan yang di goreng menggunakan minyak goreng. Sebagai gantinya, makanan goreng ini bisa diolah dengan cara direbus, pepes, sup atau di oven.

Selanjutnya, hentikan semua produk yang menggunakan gula pasir putih.

Baca juga: Ide Menu Bekal Anak, Manfaat dan Strategi Agar Buah Hati Memakannya

Terakhir hentikan konsumsi makanan semua yang menggunakan tepung terigu.

"Rutinkan makan alpukat sebutir sehari, puasa sunnah juga sangat membantu perbaikan," pungkasnya.

Buah alpukat merupakan salah satu buah populer di Indonesia.

Buah alpukat memiliki rasa yang enak, teksturnya lembut dan padat, biasanya dijadikan campuran salad hingga minuman jus.

Umumnya buah alpukat digunakan daging buahnya saja, namun biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

dr Zaidul Akbar mengungkapkan, tidak hanya daging buah, biji alpukat juga mengandung banyak manfaat untuk kesehatan tubuh manusia.

Dokter sekaligus pendakwah, konsultan, praktisi pengobatan sunah itu menjelaskan, biji alpukat bisa dijadikan bahan teh yang bagus untuk kesehatan berkat kandungan antioksidannya.

Baca juga: 10 Manfaat Daun Bidara Bagi Kesehatan, Jerawat, Sariawan Hingga Flu Bisa Diatasi

Cara mengolah biji alpukat untuk dijadikan teh cukup mudah.

Pertama, Anda parut biji alpukat kemudian campurkan dengan air panas lalu teh biji alpukat ini siap diminum.

"Bijinya anda parut kasih air panas, minum," kata dr Zaidul Akbar, dikutip Serambinews.com dari kanal YouTube Bisikan.com.

Lebih lanjut kata dia, daging buah alpukat juga bermanfaat untuk memperbaiki gen atau keturunan bila kita rajin mengonsumsinya setiap hari.

Buah alpukat juga ampuh meningkatkan kesuburan hingga memperbaiki reproduksi pada wanita sehingga membuka peluang besar untuk segera hamil.

"Jadi alpukat itu kalau anda lihat bentuknya kaya apa? Kaya kandung rahim, jadi kalau anda pengen hamil gampang hamil atau reproduksi anda itu mau diperbaiki, alpukat ini anda makan," imbuhnya.

Perlu diingat, jika ingin mendapatkan manfaat utuh dari buah alpukat, sebaiknya jangan campur dengan gula ataupun sirup sebagai pemanis.

Selain daging buah alpukat, biji alpukat juga baik untuk kesehatan tubuh berkat kandungan antioksidannya.

Alpukat juga sangat cocok dijadikan menu sarapan sehat pada pagi hari, tambah dr Zaidul Akbar.

Selain rasanya enak, teksturnya padat, alpukat juga mudah dicerna

Kemudian alpukat kaya akan gizi, protein, dan lemak baik.

Lemak yang ada di dalam buah ini sangat baik untuk kesehatan jantung, lantaran bersumber dari bahan alami.(tribun-medan.com)

Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News

Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel

Berita viral lainnya di Tribun Medan