Resep Makanan
Resep Coconut Oats, Menu Sarapan Sehat yang Simpel dan Mengenyangkan
Resep coconut oats bisa menjadi pilihan menu sarapan sehat di rumah. Selain sehat, menu yang satu ini juga bakal mengenyangkan
TRIBUN-MEDAN.COM,- Tidak semua orang suka dengan makanan yang berat-berat di pagi hari.
Kadangkala, ada juga yang mencari menu sarapan ringan untuk mengisi perut.
Beberapa menu makan ringan bisa berupa oats.
Diketahui, oats adalah serealia yang merupakan sumber karbohidrat.
Namun tidak seperti nasi yang memiliki kalori tinggi.
Sehingga oats sangat cocok sekali menjadi menu sarapan sehat di pagi hari.
Bagi kamu yang tertarik untuk sarapan oats, kamu bisa mencoba menu coconut oats.
Cara penyajiannya cukup mudah dan gampang.
Berikut ini resep dan cara pembuatan coconut oats.
Bahan-bahan
Bahan
- 50gr oatmeal
- 1 sdt chia seeds
- 50ml Sasa Santan Omega 3
- 100ml susu
- 2 sdm madu
- 1 sdm kelapa kering
Langkah Pembuatan
1. Campurkan oatmeal, chia seeds, sasa santan, susu, dan madu di dalam gelas.
2. Simpan dalam kulkas semalaman hingga meresap dan lembut.
3. Taburi dengan kelapa kering, sajikan.
(tribun-medan.com)
Baca berita TRIBUN MEDAN lainnya di Google News
Ikuti juga informasi lainnya di Facebook, Instagram dan Twitter dan WA Channel
Berita viral lainnya di Tribun Medan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/medan/foto/bank/originals/coconut-oatmeal.jpg)
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.